1隨身攜帶手電筒
有一些個人保護用品是我們經常會使用到的，如手電筒。我們經常會發現有一些工人忘記帶手電筒，甚至是公司員工，沒有真正認識到手電筒的重要性。手電筒可以保護人的生命和防止人受到傷害。當進入密閉空間時，一定要帶手電筒，因為密閉空間出口很少，通風受到限制而且只有有限的自然光。如果沒有手電，在黑暗的環境中就無法行走，發生緊急情況時就無法逃生。
所有油艙和泵房都屬于密閉空間。雖然機艙不屬于密閉空間，但進入機艙時也必須攜帶手電筒，因為機艙的緊急出口是有限的，而且在短時間斷電、停電或緊急情況下，手電筒能夠使你比較容易找到出口。另外特別要強調的是，在特涂艙室或其他可能產生易燃易爆氣體的艙室內要使用防爆手電，防止手電產生火花發生燃爆事故。請牢牢記住：隨身攜帶個人的保護用品，包括手電筒！
2保護聽覺的性能
我們的聽覺就如視覺、嗅覺和味覺一樣的重要。失去聽覺將影響你的生活。
一般工業環境都有較高的噪音，尤其是在修造船業。高分貝的噪音，能影響一般人的聽覺，在長時期的影響下，它能使人們形成失去聽覺的現象。
一個人的聽覺如果有了缺陷，他將會面對各種潛在性的危害及不便。當人們在嘈雜的場所一段時間后，他自己本身并沒有察覺到自己的聽覺逐步失去靈敏性。但實際上已逐漸向失聰的方向發展。
所以，當你們在嘈雜的地方工作時，請記住要用保護耳朵的耳塞或耳罩。例如打磨、敲鏟或在有機器運轉的機艙時，一定要戴好耳塞，因為一旦你發現聽覺逐漸消失再進行治療時，就已經太遲了。
3系好安全帶，預防墜落意外事件的發生
高處墜落事故是造成工傷的主要原因之一,同時在工傷意外死亡的紀錄上, 它高居第二位。
造成人們高處墜落的工傷意外可以歸納為以下幾種原因：例如人們在走動時，撞到通道上的障礙物；被遺留在甲板上的東西所絆倒；使用損壞的梯子或者是在臨時搭建而不安全的棚架上工作等等。
油滑的通道也是造成人們滑倒的主要原因之一，工作場地的通道必須保持干凈，地板上應避免讓泄漏的油漬或油脂存留。所有的材料都不應該放置在安全通道上, 因為它能促使通道阻塞, 同時也具有絆倒他人的危險。
當你們需要在高處工作時，必須謹記要掛好安全帶，例如進行搭架作業，特別是在舷邊或艙口圍附近作業，作業面離基準面相當高，一旦墜落后果不堪設想，所以必須系好安全帶。
公司和你們自己都有責任來確保你在工作上的安全。高處墜落事件并不是可笑的事, 它常常是致命的意外事件。
4戴好防護面罩和口罩
現在我們來談一談防護面罩和口罩的問題。在造船和修船工業的許多工作程序中,經常會產生大量的灰塵弧光或其它有毒的煙霧等,這對我們人體健康是有害的。
在噴漆工作過程中,它會放出大量的毒性氣體。而你們又需要暴露自己而會吸進這種有害的氣體。在這種工作環境中工作,如果是在外界空闊的地方,應該配戴具有濾毒效果的防護面罩；或在密閉空間內,應該使用供應氧氣保護罩也就是我們常說的送風式頭盔。
在灰塵布滿的工作環境內，例如打砂作業進行時，或者在操作石棉粉工作或其它能產生大量灰塵的物質時，必須配戴防塵口罩。配戴這種保護罩，雖然會引起不舒適，但它卻能保護你們在這種已受污染的環境內工作，以免引起塵肺病等其它問題。
在電焊或切割作業時，強烈的光線和產生的煙塵對我們的眼睛和呼吸道也是有害的，我們要戴好面罩和防護眼鏡。
5正確使用安全帽
在國外的一家修船廠中，一名工程主管在一艘探油船上工作時，被一支鐵鑿從六十尺的高臺上掉下來而擊中頭部。僥幸的是他當時戴了安全頭盔。即使這樣，這支鐵鑿還是穿過頭盔使他的頭部受傷。如果他當時沒有戴上安全頭盔，這支鐵鑿將穿透他的頭顱而使他當場死亡。
在此我們提醒大家，不論是在船上或是在內場里工作，應該培養成佩戴安全帽并系緊帽帶的良好習慣。
另外，還要提醒大家，在佩戴安全帽的同時還要系緊帽帶。曾有一家船廠的一名員工在一起意外事件中,由于他配戴安全頭盔把下頷帶緊縛在頭部使他避免了嚴重的傷害 (這可能是致命的事故)，結果他只是頭部受到一點割傷。
這里可以證明安全頭盔下頷帶的重要性。不要單單把安全頭盔戴在頭上, 必須記住把它的下頜帶緊系在下頜部。平時要愛護勞保護具，對狀況不好的安全帽要進行更換，休息時不能將安全帽作為凳子用，以免影響安全帽的使用壽命。在本廠工作的員工還要注意帽貼的使用，帽貼上的信息要準確清晰。學會正確使用安全帽，可以保障你的生命安全。
6保護好你的眼睛
眼睛是人體最重要的器官之一，如果你的眼睛發生毛病，你就如黑夜里失去了燈一樣可怕。
現場有很多工作都有可能造成眼睛的損傷，例如，打磨、切割、敲鏟等作業時可能造成廢料進入眼睛；電焊時可能造成弧光打眼等。要想保護好眼睛最方便有效的辦法就是戴好防護眼鏡。一旦眼睛里進入了異物，千萬不要用手去使勁揉，因為異物可能導致眼球的磨損。應用清水沖洗并及時就醫。一旦發生被電焊弧光刺傷了眼睛，應采取以下急救措施：
1）用自來水清洗。馬上用清涼的自來水清洗眼球1至2分鐘，再用干凈的毛巾和紙巾擦干即可或純牛奶或乳酸奶滴入眼睛幾滴,轉動幾下眼球使奶滴均勻分布，一般經過一、二天即可痊愈。
2）感覺到眼睛疼痛難忍時要及時報告安全管理人員，并及時就醫。
保護好你的眼睛，使你生活更精彩！
7注意預防塵肺病
塵肺病是長期吸入粉塵所致的以肺組織纖維性病變為主的疾病。通常情況下，塵肺的發病時間在接觸生產性粉塵以后10年左右，塵肺病具有不可逆轉性，所以在工作中要注意做好預防工作。
塵肺是完全可以預防的，關鍵在于防塵。防塵工作做好了，勞動環境中的粉塵濃度就會大幅度下降，達到國家規定的衛生標準，就基本上可以防止塵肺的發生，預防塵肺病要特別注意一下兩點：
1）做好抽風、除塵工作。做好工作場所的通風、除塵能大大降低塵肺病的發病率。
2）加強個人防護。佩戴防塵護具，如防塵口罩、送風頭盔、送風口罩等；
8預防電焊工塵肺病
電焊工塵肺是長期大量吸入電焊煙塵所致的塵肺。電焊煙塵是由于高溫使焊藥、焊條芯和被焊接材料溶化蒸發，逸散在空氣中氧化冷凝而形成的顆粒極細的氣溶膠。電焊塵可因使用的焊條不同而有所差異。使用507焊條時，電焊塵主要為氧化鐵，還有二氧化錳、非結晶型二氧化硅、氟化物、氮氧化物、臭氧、一氧化碳、氧化鉻、氧化鎳等。因此，電焊工塵肺是一種混合性塵肺。
電焊工塵肺的發病工齡一般為10～20年。在高濃度煙塵環境中，3～5年即可發病。總之，發病快慢與焊接環境、粉塵濃度、氣象條件、通風狀況、焊接種類、焊接方法、操作時間及電流強度等有密切關系。此外，在發病和病程進展上存在個體差異。
預防電焊工塵肺病的發生要注意做好以下幾點：
1）搞好作業場所的通風防塵設施，保證通風良好，盡量降低粉塵濃度。
2）在焊接操作時，要戴好防塵口罩，如在空間狹小的容器內焊接時，應戴送風口罩或送風頭盔；
3）定期拍胸片檢查身體，如果在查體中發現呼吸系統疾病、心血管疾病等應調離作業。
9穿好勞保鞋，保護好雙腳
如果你們可以做個選擇，會不會以自己的一雙腳來換取幾萬元甚至十萬元的金錢呢？相信沒有人愿意要錢。因為一筆有限的錢財是不會比活生生的雙腳更有價值、實用。
雙腳能使我們站立、跑動、平衡身體及自由的活動，反過來說，如果你有了錢財但卻不能享用它時，也等于沒有錢財一樣。由于失去了雙腳而隨之失去了一切你所愛好的活動，那么今后的日子將是多么的痛苦。
在日常工作里，我們的雙腳都處在潛伏著許多危險的處境中。例如它可能被掉下來的東西打傷，滾動的東西壓傷或夾傷、絆倒等。在造船、修船工業中，每天都會搬動很多數量的材料，而這些材料對我們的雙腳都具有很大的威脅性。
預防雙腳受傷最有效的方法是穿上合適的勞保鞋。勞保鞋前端的鋼頭能保護雙腳免受材料所壓傷；搭架工人要穿膠鞋，以免腳下打滑產生墜落事故。
假設一下，在你們下半生里如果缺少了一雙腳的話，那將是多么凄慘的一件事。
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